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从“磷”出发，做一名健康的血透人

总结报告

从“磷”出发，

做一名健康的血透人

高磷血症健康科普

GUARD HEALTH

磷是人体必需的矿物质之一，对于维持人体健康有着重要作用。然而，对于血透患者来说，由于肾脏功能受损，磷无法正常排出体外，导致血磷水平升高，从而引发高磷血症。

PART1

什么是高磷血症？

血磷主要是指血中的无机磷。正常人体血磷浓度在0.81-1.45mmol/l，当血清磷浓度超过1.45mmol/l，即诊断为高磷血症。高磷血症是慢性肾衰竭患者常见的并发症，所以肾病患者需关注自己的血磷水平。

PART2

高磷血症有哪些症状？

皮肤瘙痒：

这是高磷血症患者最常见的症状之一。患者可能会感到全身皮肤发痒，尤其是在四肢和躯干部位。瘙痒可能与高磷血症导致的皮肤干燥、炎症反应等因素有关。

肌肉痉挛：

也称为脚抽筋，是高磷血症的另一常见症状。患者可能会经历脚部肌肉突然收缩和疼痛，严重时可能影响行走。这可能与高磷血症引起的钙磷代谢紊乱和肌肉兴奋性增高有关。

骨质疏松：

长期高磷血症会影响钙磷代谢，导致骨密度降低，从而引起骨质疏松。

关节疼痛：

高磷血症可能引起关节周围软组织的钙化，导致关节疼痛。

心律失常：

高磷血症可能影响心脏功能，导致心律失常。

血管硬化：

高磷血症患者可能会出现血管硬化，行影像学检查时可发现血管钙化加强，弹性变差。

继发性甲状旁腺功能亢进：

高磷血症常伴随低钙血症，刺激甲状旁腺分泌过多的甲状旁腺激素（PTH），导致继发性甲状旁腺功能亢进，进而引发骨痛、骨折等症状。

肾性骨病：

由于钙磷代谢紊乱，患者可能出现肾性骨病，表现为骨头疼痛，严重时可能出现骨骼畸形。

PART3

高磷血症需要怎样治疗？

饮食控制：

减少含磷食物的摄入，采用低磷饮食。消费精米、精面制品，使用苹果、香蕉、冬瓜、茄子等低磷的水果和蔬菜，蔬菜焯水以去除部分磷的烹饪方法等。

药物治疗：

每天服用磷结合剂，可以减少肠道对磷酸盐的吸收。磷结合剂包括含钙的（如碳酸钙、醋酸钙）和不含钙的（如司维拉姆、碳酸镧）。

透析治疗：

对于慢性肾功能衰竭或急性高磷血症的患者，在医生指导下，可以通过血液透析或腹膜透析来清除血液中的磷。增加透析的频率和时间可以提高磷的清除效率。

日常生活降磷小技巧

1.鸡蛋：煮鸡蛋弃蛋黄，吃蛋白。

2.肉：将肉汤弃之，食肉，应尽量不喝肉汤。

3.米饭：捞米饭。

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